W jaki sposób trzeba walczyć z ciągłym stresem?
1. teksty
Kiedy człowiek zachodzi do apteki może zauważyć dwa zjawiska – są one niezmiernie popularne, a do tego pochłaniają duży kawałek naszej pensji. A w końcu nikt nie powiedział, że częstych wizyt w aptece nie damy rady w jakiś sposób uniknąć… Przykładowo strzałem w dziesiątkę jest to by sporo więcej się ruszać. Kiedy będziemy o tym zapominali, nawet nie powinniśmy rozumować, że po pewnym czasie nie zauważymy negatywnych skutków.
Fakty są takie, że jeżeli w grę wchodzi aktywność fizyczna, często jesteśmy zbyt leniwi. A w końcu to żadna tajemnica, że leniwi ludzie w przeważającej większości przypadków nie są okazami zdrowia. Akurat odnośnie tego nie możemy miewać wątpliwości. Trzeba także walczyć ze zbyt dużymi wydatkami na leki za pośrednictwem jedzenia. Przykładowo godne uwagi są ryby. Są one smakowite, bardzo pożywne, a jeszcze na dodatek nie należą do drogich. Chyba nie trzeba dla nikogo mówić, że ryby są również drogie. Czyli mocno dbajmy o siebie, a pewnie będziemy wydawać mniejsze pieniądze na leki!